Warsztaty

Praktyczne Warsztaty Pracy z Pacjentem Lękowym
Do końca maja cena promocyjna – 369 zł
Szczegóły
Zapraszamy Cię na praktyczny, warsztat psychologiczny, który poprowadzi doświadczony praktyk psycholog psychoterapeuta – Artur Orzełowski.
 
Odkryj skuteczne metody pracy z pacjentami lękowymi na naszych praktycznych warsztatach psychologicznych!
Dowiedz się, jak wykorzystać różnorodne narzędzia terapeutyczne w pracy z tym wymagającym klientem.
Zdobądź nowe umiejętności, dzięki którym będziesz bardziej pewny siebie i skuteczny we wsparciu osób borykających się z lękiem.
 
Warsztaty kierujemy przede wszystkim do osób pracujących już w obszarze pomocowym.
 
Ilość miejsc ograniczona!
Kameralne grupy max 6 osób.
 
Nasze warsztaty to 10% teorii i 90% praktycznych ćwiczeń!
 
Termin: 21.06.2024r.
Lokalizacja: ul. Stryjeńskich 17, lokal 200, Warszawa
 
Kontakt: e-mail: centrum@mindpsychology.pl
tel.: +48 731 988 800
Opanuj Stres Opanuj Biznes
Praktyczne Warsztaty dla Liderów Biznesu 
Stacjonarny całodzienny warsztat – 1845 zł 
Szczegóły
Zapraszamy na praktyczny, warsztat psychologiczny, który poprowadzi doświadczony praktyk psycholog, psychoterapeuta a także przedsiębiorca i twórca Akademii Inwestora – Artur Orzełowski.
 

Kieruj swoimi emocjami, kieruj swoim sukcesem!

Nasze warsztaty, stanowią głębokie zanurzenie w źródłach Twojej osobistej odporności. Podczas spotkań zgłębimy tajniki radzenia sobie z presją, stresem oraz emocjami. Naszym celem jest wspólnie wypracowanie nawyków myślenia i działania, które umożliwią pełniejsze cieszenie się życiem i zachowanie dobrego zdrowia psychicznego.

Warsztaty prowadzi doświadczony specjalista, który na co dzień współpracuje z kadrą najwyższego szczebla międzynarodowych korporacji oraz właścicielami dużych firm. Jego praktyczne doświadczenie oraz wszechstronna znajomość problematyki biznesowej i psychologicznej pozwolą uczestnikom efektywnie wykorzystać zdobytą wiedzę zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.

Co zyskasz, biorąc udział w tych warsztatach?

  • Zwiększysz umiejętność korzystania ze swoich kompetencji nawet w sytuacjach stresowych, pod presją czasu czy wyników, oraz przy trudnych decyzjach czy ryzyku porażki
  • Opanujesz stres, opanujesz biznes
  • Nauczysz się zarządzać kryzysem
  • Poprawisz swoją zdolność radzenia sobie ze stresem oraz kontrolowania emocji
  • Zyskasz większą swobodę działania i pewność podczas podejmowania decyzji
  • Rozwiniesz zdolność do pozytywnego rozwoju niezależnie od otaczających Cię warunków
  • Nauczysz się czerpać większą satysfakcję z życia oraz otoczenia, korzystając świadomie ze źródeł swojej odporności

Efektywność naszych warsztatów objawia się poprzez:

  • Poprawę nastroju oraz ogólnego zadowolenia z życia
  • Wzrost poczucia celowości i sensu w podejmowanych działaniach
  • Zwiększenie zdolności działania pod presją czasu i wyników
  • Kształtowanie pozytywnego podejścia do stawianych przed Tobą zadań
  • Rozwój inteligencji emocjonalnej
  • Umacnianie stabilności emocjonalnej w sytuacjach trudnych
  • Wzmacnianie samodzielności decyzyjnej oraz poczucia odpowiedzialności za swoje czyny
  • Zwiększenie efektywności w działaniu oraz radzenia sobie z przeciwnościami
  • Szybsze podnoszenie się po niepowodzeniach i wyciąganie wniosków z porażek
  • Zmniejszenie ryzyka wypalenia zawodowego
  • Wzrost zdolności do efektywnego działania pod presją, szczególnie istotne dla liderów i ekspertów
  • Możliwość pełniejszego wykorzystania własnego potencjału oraz potencjału współpracowników

Dołącz do naszych warsztatów i zbuduj osobistą rezyliencję emocjonalną!

 

Ilość miejsc ograniczona!
Kameralne grupy max 6 osób.
 
Termin: Czerwiec 2024r. – zbiera się grupa
Lokalizacja: ul. Stryjeńskich 17, lokal 200, Warszawa
 
Kontakt: e-mail: centrum@mindpsychology.pl
tel.: +48 731 988 800
Weekendowe Praktyczne Warsztaty Zaburzenia Osobowości, Trauma, PTSD 

Stacjonarnie – 615 zł 
Szczegóły
Zapraszamy Cię na praktyczny, weekendowy warsztat psychologiczny, który poprowadzi lekarz rezydent w dziedzinie psychiatrii – Marta Teleon.
Na warsztatach spojrzymy na znane nam aspekty psychologiczne związane z zaburzeniami osobowości oraz przeżywaniem traumy czy PTSD z perspektywy psychiatrii.
 
Termin: 08-09.06.2024r.
Godziny sobota: 09:00 – 20:00
Godziny niedziela: 10:00 – 19:00
 
Kontakt: e-mail: centrum@mindpsychology.pl
tel.: +48 731 988 800
DDD/DDA to nie wyrok!
Nagrany webinar – 30,75 zł
Szczegóły

Dzień zaczynasz od przytłoczenia, a kończysz myślą, że tak już będzie zawsze? A jednak tu jesteś! Czytasz to! Więc wierzę, że masz siłę aby o siebie zawalczyć! Chcesz zadbać o swoje zdrowie psychiczne i dać sobie szansę, aby obudzić się z myślą „spróbuję ten dzień przeżyć inaczej”.

Nagrany Webinar – to wersja skrócona stacjonarnych 8 godzinnych warsztatów.

Cena 25 zł w wersji dopasowanej do trybu offline z omówieniem wybranych elementów tematycznych.

A oto tematy poszczególnych warsztatów:

Pierwsze spotkanie:

  • Koło życia
  • Rodzina dysfunkcyjna
  • Emocje

Drugie spotkanie:

  • Stres
  • Depresja
  • Strach, lęk

Trzecie spotkanie:

  • Role w rodzinie
  • Kontrola
  • Parentyfikacja

Czwarte spotkanie:

  • Wewnętrzne dziecko
  • Trauma
  • Podsumowanie

Spotkania stacjonarne odbywają się: w wyznaczone czwartki od grupy min. 5 osób

Od 18:00 do 20:00.

Miejsce spotkań: „Mind Psychology” Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii ulica Stryjeńskich 17 lok. 200 Warszawa, Ursynów.

Link otrzymasz zaraz po zaksięgowaniu płatności i ważny on będzie 90dni.

Tarczyca, nadciśnienie, cholesterol, dieta
Stacjonarnie – 184,50 zł 
Szczegóły
Temat chorób tarczycy, cholesterolu i nadciśnienia nie jest Ci obcy? Masz problem z dietą?
Jeśli tak to te warsztaty są idealne dla Ciebie.
Przyjdź do nas na cykl 4 warsztatów, które poprowadzi doświadczony dietetyk.
Cały cykl warsztatów w super cenie 184,50 zł.
Spotkania we wszystkie poniedziałki listopada.
Nie przegap takiej oferty i zapisz się już dziś!
Ilość miejsc ograniczona!
A oto tematy poszczególnych warsztatów:
1. Co sprzyja chorobom tarczycy i jak z tym walczyć?
Czynników, które wywołują choroby tarczycy jest wiele. Zaburzona praca tarczycy może wiązać się z innymi schorzeniami, stylem życia, sposobem żywienia, niedoborami czy wpływem środowiska na nasz organizm.
2. Cholesterolowe prawdy i mity.
Czy rzeczywiście cholesterol jest dla nas groźny? Jakie są prawdziwe funkcje cholesterolu w naszym organizmie? Jak zminimalizować u siebie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych? Wokół tematu cholesterolu narosło wiele fałszywych teorii, o których wprost sobie powiemy.
3. Nadciśnienie tętnicze – podstawowe zasady leczenia. niefarmakologicznego. W Polsce nadciśnienie tętnicze należy do najczęściej występujących schorzeń układu krążenia – co trzeci dorosły Polak dotknięty jest tą chorobą, lecz wielu z nich nie zdaje sobie z tego sprawy.
4. Dietoterapia przy dnie moczanowej.
Częstość występowania dny rośnie, co idzie w parze z niekorzystnymi zmianami w stylu życia zurbanizowanych społeczeństw. Jakich czynników wyzwalających ostre dnawe zapalenie stawów unikać? Jakie produkty wybierać w swojej codziennej diecie? Jak prawidłowo zbilansować swój posiłek?
Warsztaty poprowadzi Inga Kochańska, dietetyk ze specjalizacją dietetyka i terapia dietą.
Termin: Zbiera się grupa (poniedziałki). Od 18:30 do 20:00.
Miejsce: Mind Psychology Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii ulica Stryjeńskich 17 lok. 200
Całodzienne Praktyczne Warsztaty Pracy z Parą
Stacjonarnie – max 6 osób trwa nabór grupy
Cena – 492 zł
Szczegóły
Zapraszamy Cię na praktyczny, całodzienny warsztat psychologiczny, który poprowadzi doświadczony praktyk psychoterapeuta par – Jarosław Lis.
Na warsztatach skupimy się na poznaniu technik i narzędzi stosowanych w gabinecie psychologa oraz psychoterapeuty przy pracy z parami. Z nami rozumiesz zjawiska zachodzące w relacjach pary.
 
Ilość miejsc ograniczona!
 
Nasze warsztaty to 10% teorii i 90% praktycznych ćwiczeń!
 
Termin: Zbiera się grupa, max 6 osób.

Godziny: 10:00 – 19:00

 

Lokalizacja: ul. Stryjeńskich 17, lokal 200, 02-791 Warszawa
 
Kontakt: e-mail: centrum@mindpsychology.pl
tel.: +48 731 988 800
Całodzienne Praktyczne Warsztaty – Wywiad Diagnostyczny
+ indywidualne godziny praktyk
Stacjonarnie – max 6 osób trwa nabór grupy

 

Cena 492 zł
Szczegóły

Zapraszamy Cię na praktyczny, całodzienny, warsztat psychologiczny, który skupi się na poznaniu technik i narzędzi stosowanych w gabinecie psychologa oraz psychoterapeuty. Przećwiczysz na sobie wywiady diagnostyczne i opracujesz swój styl pracy oparty na case study.

Nasze warsztaty to 10% teorii i 90% praktycznych ćwiczeń!

Termin: Zbiera się grupa, max 6 osób

Godziny: 10:00 – 19:00

Lokalizacja: ul. Stryjeńskich 17, lokal 200, 02-791 Warszawa

Agenda:

1.Ćwiczenia na przeprowadzanie rozmowy psychologicznej i psychoterapeutycznej; Trenowanie umiejętności oddzielania stanów własnych od stanu pacjenta;

2.Terapeutyczny charakter zbierania wywiadu; Diagnoza psychologiczna – ćwiczenia; Rodzaje i cele wywiadów;

3.Praca na case study w różnych nurtach; Narzędzia w psychoterapii; Dostrzeganie zniekształceń poznawczych własnych i pacjenta;

4.Praca z trudnym klientem; Przeszkody w zbieraniu wywiadów; Praca w grupach;

Co otrzymujesz: Certyfikat, zniżkę 10% na całą naszą ofertę, a także możesz zaliczyć część praktyk studenckich.

Warsztaty poprowadzi Artur Orzełowski – wykładowca, praktyk psycholog i psychoterapeuta.

Światło po Ciemności: Warsztaty Wiedzy o Traumie

Stacjonarnie – 246 zł 
Szczegóły

Zapraszamy Cię na wyjątkowy warsztat psychologiczny, który skupi się na tematyce dotykającej jednego z najbardziej złożonych i trudnych obszarów ludzkiej psychiki – traumy.
Przedstawimy Ci głęboką analizę tego zagadnienia, starając się zrozumieć jej naturę oraz wpływ na życie jednostki.

Terminy spotkań na żywo: 04.04.2024r.
Godziny: 18:00 – 21:00
 
Lokalizacja: ul. Stryjeńskich 17, lokal 200, 02-791 Warszawa, 
 
Znajdź u nas przestrzeń dla uzdrowienia i rozwoju osobistego!
 
Agenda:
 
1. Odkryj tajemnice traumy: dowiedz się, czym jest trauma, jak wpływa na naszą psychikę i dlaczego niektóre przeżycia mogą pozostawić trwałe ślady;
 
2. Poznaj swój temperament: odkryj, jaki masz typ temperamentu i jak reagujesz na traumę. Zrozumienie siebie może być kluczem do lepszego radzenia sobie w trudnych sytuacjach;
 
3. Skutki traumy i PTSD: Dowiedz się, jakie mogą być skutki traumy oraz co to jest PTSD (zespół stresu pourazowego) i jakie są jego objawy;
 
4. Konsekwencje traumy w dorosłym życiu: przeanalizuj, jak traumy z przeszłości mogą wpływać na nasze relacje, pracę i codzienne funkcjonowanie jako dorosły człowiek;
 
5. Ciało pamięta: poznaj tajniki tego, jak ciało zapamiętuje traumę i dlaczego czasem odczuwamy jej skutki nawet bez udziału świadomości;
 
6. Przymusowe odtwarzanie traumy: zrozum, na czym polega przymus odtwarzania traumy i jakie mechanizmy działają w naszej psychice w związku z traumą;
 

7. Poradzenie sobie po traumie: dowiedz się, jak radzić sobie po przeżyciu traumatycznych wydarzeń, jak wygląda terapia oraz jak działa interwencja kryzysowa;

8. Czy temat traumy dotyczy Ciebie? Odkryj, czy możesz być dotknięty traumą i jakie kroki możesz podjąć, aby zacząć proces leczenia i regeneracji.

Warsztaty poprowadzi Marta Teleon, lekarz rezydent z dziedziny psychiatrii.

Dołącz do naszego warsztatu, aby zgłębić temat traumy i zyskać wiedzę oraz narzędzia, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i innych oraz lepiej radzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych.

Emocje, stres, zdrowie psychiczne
Stacjonarnie – 184,50 zł
Szczegóły
Emocje, stres, złość często towarzyszą nam codziennie i czasami trudno jest nam sobie z nimi poradzić. Na warsztatach dowiesz się jak zarządzać swoimi emocjami, jak radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami. Jak codzienne nawyki wpływają na nasze samopoczucie i jakość życia.
Te warsztaty pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i innych oraz poprawić swoje umiejętności zarządzania sobą.
Przyjdź do nas na cykl 4 warsztatów, które poprowadzi doświadczony dietetyk.
Cały cykl warsztatów w genialnej cenie 184,50 zł.
Spotkania we wszystkie wtorki listopada.
Nie przegap takiej oferty i zapisz się już dziś!
Ilość miejsc ograniczona!
A oto tematy poszczególnych warsztatów:
1. Emocje jak nimi zarządzać.
Warsztaty „Emocje jak nimi zarządzać” to doskonała okazja do zgłębienia swojej świadomości emocjonalnej. Podczas tych warsztatów uczestnicy dowiedzą się, jak rozpoznawać, akceptować i zarządzać swoimi emocjami. Rozwiną umiejętność kontrolowania reakcji emocjonalnych w trudnych sytuacjach, co pomoże w budowaniu lepszych relacji zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
Dzięki praktycznym ćwiczeniom i technikom, uczestnicy nauczą się radzić sobie z stresem, negatywnymi emocjami i konfliktami w bardziej konstruktywny sposób.
2. Zdrowie i nasze nawyki a wpływ na emocje.
Na warsztatach „Zdrowie i nasze nawyki a wpływ na emocje” skupimy się na związku między naszymi codziennymi nawykami a naszym stanem emocjonalnym. Uczestnicy dowiedzą się, jak dieta, aktywność fizyczna, sen i inne nawyki wpływają na nasze emocje. Będziemy omawiać strategie, które pomogą utrzymać zdrowy styl życia i równowagę emocjonalną. To świetna okazja do zrozumienia, jak dbanie o siebie może poprawić nasze samopoczucie i jakość życia.
3. Złość – inne spojrzenie i praktyczne narzędzia żeby się nie dać.
Warsztaty „Złość – inne spojrzenie i praktyczne narzędzia żeby się nie dać” pozwalają uczestnikom lepiej zrozumieć złość, zarówno u siebie, jak i u innych. Nauczysz się rozpoznawać przyczyny swojej złości, jak ją kontrolować i jak unikać niepotrzebnych konfliktów. Przyjrzymy się także narzędziom do radzenia sobie z złością w zdrowy sposób, aby można było skoncentrować się na rozwiązaniach i budowaniu pozytywnych relacji.
4. Wpływ mózgu na to co robimy.
Warsztaty „Wpływ mózgu na to co robimy” skupiają się na psychologii i neurobiologii zachowań. Uczestnicy dowiedzą się, jak mózg wpływa na nasze decyzje, nawyki i reakcje emocjonalne. Przeanalizujemy, jakie obszary mózgu są odpowiedzialne za różne funkcje psychiczne i emocjonalne. Dzięki tej wiedzy, uczestnicy będą mogli lepiej zrozumieć, dlaczego podejmują określone decyzje i jak wpłynąć na swoje zachowanie, korzystając z tej wiedzy o mózgu. To warsztaty, które pomogą lepiej zrozumieć siebie i innych oraz poprawić swoje umiejętności zarządzania sobą.
Warsztaty poprowadzi Artur Orzełowski psychoterapeuta i psycholog ze specjalnością Psychologii Klinicznej i Osobowości oraz specjalnościami Psychologia Zdrowia i Jakości Życia a także Psychologią Kreatywnego Rozwoju. W swojej pracy wykorzystuje najnowsze metody terapeutyczne i narzędzia diagnostyczne. Towarzyszyć mu będzie Natalia Kaczyńska stażystka psychologii.
Termin: Zbiera się grupa (wszystkie wtorki). Od 18:30 do 20:00.
Miejsce: Mind Psychology Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii ulica Stryjeńskich 17 lok. 200
Rozwój osobisty i zdrowie psychiczne
Stacjonarnie – 184,50 zł 
Szczegóły
Czujesz, że potrzebujesz terapii? Chcesz odbudować własne poczucie wartości, uzyskać wsparcie w procesie rozwoju osobistego i zdrowia psychicznego?
Przyjdź do nas na cykl 4 warsztatów, które poprowadzi lekarz psychiatra.
Cały cykl warsztatów w genialnej cenie 184,50 zł.
Spotkania we wszystkie czwartki listopada.
Nie przegap takiej oferty i zapisz się już dziś!
Ilość miejsc ograniczona!
A oto tematy poszczególnych warsztatów:
1. Psychotraumatologia
Na spotkaniu dowiesz się czym jest trauma i PTSD. Jaki masz typ temperamentu, kiedy mamy do czynienia z kryzysem, czy potrzebujesz psychoterapii?
2. Wewnętrzne dziecko
Kim jest nasze wewnętrzne dziecko, czy są złe i dobre emocje, czym jest poczucie własnej wartości. Na pewno poznasz siebie lepiej.
Na końcu spotkania będzie wspólna medytacja.
3. Metoda Voice Dialogue – usłyszeć różne części siebie.
Dowiesz się na spotkaniu o metodzie Voice Dialogue, jakie masz podosobowości, poznasz praktykę wdzięczności.
4. Różne tematy – 6 filarów poczucia własnej wartości
Czego się dowiesz na tym spotkaniu: praca z książką „6 filarów poczucia własnej wartości”, czym jest poczucie własnej wartości, poznaj siebie lepiej przy pomocy pytań.
Warsztaty poprowadzi Marta Teleon, lekarz w trakcie specjalizacji z dziedziny psychiatrii.
Termin: w trakcie ustalania (wszystkie czwartki). Od 18:30 do 20:00.
Miejsce: Mind Psychology Centrum Diagnozy Psychologicznej i Psychoterapii ulica Stryjeńskich 17 lok. 200